我不确定我得了体癣还是银屑病，能帮忙看看吗

作为一个皮肤病专家，很遗憾我不能通过文字描述来确定你的问题。但是，我建议你拍摄一些清晰的照片，包括患处的不同角度和病变特点。然后，将这些照片上传给医生或皮肤科专家进行远程诊断，以确定是体癣还是银屑病，并给出相应的治疗建议。据我所知，目前已经有许多在线医疗平台提供远程诊断服务，你可以尝试使用这种便利的方式来获得更准确的诊断和治疗方案。