秋天牛皮癣犯了怎么办

首先，我们需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，通常表现为红色或粉色斑块，覆盖有银白色鳞屑。它可以在任何年龄出现，通常在20至30岁之间发病。牛皮癣可能受到许多因素的影响，例如遗传、自身免疫和环境因素。

在秋季，天气转凉，空气也更加干燥。这种环境可能导致皮肤失水以及抵抗力下降，从而导致某些皮肤病反复发作，包括牛皮癣。因此，下面是建议秋季应对牛皮癣的方法：

第一步，保持皮肤湿润。干燥的秋季气候可能会在皮肤上造成创伤，因此保持皮肤湿润非常重要。使用保湿霜或乳液定期涂抹患处，特别是在洗完澡后。避免使用含有酒精和香料的洗涤剂，因为它们可能会使皮肤更加干燥。

第二步，避免过度纵欲。应避免过度摩擦患处和过度清洗。过度纵欲会使皮肤表面受到拉伸和磨损，从而激发牛皮癣的反复发作。使用柔软的毛巾轻轻拍打皮肤以及避免过于频繁地清洗已被覆盖上银白色鳞屑的皮肤区域。

第三步，控制压力水平。许多皮肤病都与心理压力有关，牛皮癣也不例外。当我们处于压力状态下时，我们的身体会释放一种化学物质，它可能会导致牛皮癣的加剧。因此，建议采取一些应对压力的方法，例如冥想、瑜伽、呼吸练习、按摩或其他放松技巧。

第四步，遵循医生的建议。如果你已经被诊断出患有牛皮癣，请听从医生的建议并遵照处方药和治疗指南进行治疗。在秋季特别需要注意避免用药不当，不要随意更改或停止药物治疗。如果你对药物治疗有任何疑问，请咨询你的医生。

综上所述，牛皮癣可以在秋季反复发作，但是通过保持皮肤湿润、避免过度纵欲、控制压力水平和遵循医生的建议，我们可以减少其发作的可能性，维持良好的皮肤健康。当然，如果你对牛皮癣的治疗有任何疑问或需要更多帮助，请务必及时咨询专业的皮肤病医生。